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[市場] 冬季幼兒要進行適度的運動和鍛煉

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  • TA的每日心情
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    6 天前
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    [LV.3]偶爾看看II

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    發表于 2019-11-6 15:49:49 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
      鍛煉可增強幼兒體質,增強自身免疫力,才能抵御病原體對機體的侵蝕
      一、避免著涼。
      冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒,常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。
      二、保護皮膚:
      冬季寒冷干燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易干裂發癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適當搽點護膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機會較多,不注意保護就容易產生一些病變。
      三、注意室溫:
      冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度,如高于23攝氏度時,人就會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內外溫差大,則易感冒。空調或取暖器的暖風口不要正對著孩子,且最好每隔兩三個小時打開一下緊閉的窗戶,讓空氣適當地流通一下。另外,使用空調或取暖器都會使空氣變得比較干燥,最好在附近放上一杯水來保持濕度。
      本文內容由啊咦嗚兒童發展中心收集整理,更多資料請參考合肥語言發育遲緩http://www.aiu-etfz.com

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